Новости трекера
30-ДекНовый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.RE
29-НояВечная блокировка в России
09-ОктПутеводитель по RUTOR.org: Правила, Руководства, Секреты

Скачать Джон Медина - Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям (2014) MP3 торрентом бесплатно


Джон Медина - Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям (2014) MP3


Название: Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям
Жанр: Аудиокнига, психология, саморазвитие, научпоп

Автор: Джон Медина
Читает: Дмитрий Креминский
Год издания аудиокниги: 2014
Продолжительность: 10ч. 30м. 25с.

Описание:
Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрствования? Что мужчины и женщины воспринимают реальность и принимают решения совсем по-разному?

Мы очень мало знаем о том, как функционирует наш мозг, и не учитываем особенности его работы в нашей повседневной жизни и профессиональной деятельности. Между тем такое знание может помочь нам работать продуктивнее, больше запоминать, лучше учиться и проводить эффективные переговоры и презентации.

Профессор Джон Медина сформулировал 12 принципов работы мозга, каждый из которых мы можем использовать в повседневной жизни. Например, каждые 10 минут мозгу нужен небольшой перерыв, чтобы дальше воспринимать информацию: и автор сам умело использует это правило, иллюстрируя свою книгу историями и примерами.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:
как сон и стресс влияют на наш мозг;
как мы обучаемся;
что мультизадачность – это миф;
как физические и интеллектуальные упражнения снижают риск болезней;
почему новая информация быстро забывается и как этого избежать.

Для кого эта книга?

Для всех, кто хочет жить и работать эффективнее!



Файл
Формат/Кодек: MP3/VBR
Битрейт аудио: 56-60kbps



Оценка
КатегорияКниги
Раздают
Качают
Добавлен21-08-2023, 22:23
Размер265.08 MB
Добавить в


Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • Смайлы и люди
      Животные и природа
      Еда и напитки
      Активность
      Путешествия и места
      Предметы
      Символы
      Флаги
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.