Название: От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку
Автор: Пасько Александр
Издатель: Киев
Год: 2022
Жанр: Спорт

Формат: PDF
Страниц: 239

Описание:
С такой точки зрения, которая представлена в моей книге, мышечную гипертрофию и гиперплазию, рост силы и выносливости, последствия питания и применения фармакологии, бодибилдинг, фитнес, силовые виды спорта, физиологию, биохимию, работу нервной и мышечной систем и прочие процессы человеческого тела ещё никто не описывал в одном источнике (хотя, возможно, я ошибаюсь и просто не встречал эти тексты).
В какой-то степени книга "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" является чем-то средним по форме изложения между работами Томаса Майерса, Буланова Юрия Борисовича, Протасенко Вадима и Майка Ментцера. Но информация в ней совершенно не схожа с тем, что можно прочесть у вышеперечисленных авторов. Она достаточно взрывоопасная для неокрепшей психики, ибо полностью переворачивает представление о мышечной гипертрофии, методах и принципах тренировок в силовых видах спорта, о принципах питания и тд.

Связанные раздачи

Добавлен	Название		Размер	Пиры
26 сен 22	Ротань Ю.Г. - Тунбэй цюань. Принципы и основы (2007) PDF	0	93.76 MB
22 дек 22	Максим Коржов - Во власти безумия (2022) MP3	0	814.19 MB
18 фев 23	Малышева О.А. - Что на самом деле нужно успеть до трех? Только работающие методики раннего развития (2022) PDF	0	10.20 MB
23 фев 23	Ал Коруд - Цикл «Студент в СССР» [2 книги] (2023) FB2	0	1.96 MB
26 сен 22	Эдвард Брук-Хитчинг - Подбрасывание лисиц и другие забытые и опасные виды спорта (2022) PDF	0	16.90 MB