Название: Японский секрет спокойствия
Автор: Ричард Л. Хайт
Издатель: Питер
Год: 2022
Жанр: Психология


Формат: PDF
Страниц: 196

Описание:
Эта книга для тех, кто хочет сохранять душевный покой и ясный ум даже в критических ситуациях. Изучив японский секрет спокойствия, вы обретете осознанность и станете лучше в любой из своих ролей: учитель, ученик, родитель, ребенок, супруг, друг, работник или руководитель. Автор этой книги, мастер четырех самурайских искусств, разработал медитацию, которая позволяет погружаться в состояние покоя почти мгновенно и не требует того, чтобы вы отрывались от повседневных дел. Вы сможете медитировать гуляя, разговаривая и даже работая. Если ваша цель – сделать свою жизнь более здоровой, насыщенной, полной вдохновения и стать спокойным и внимательным человеком, то практики из этой книги точно вам пригодятся.

Связанные раздачи

Добавлен	Название		Размер	Пиры
05 янв 23	Ричард Л. Хайт - Японский секрет спокойствия (2022) PDF	0	1.55 MB
04 янв 23	Ранган Чаттерджи - Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием (2021) MP3	0	127.77 MB
11 ноя 22	Даниэле Новара - Он первый начал! Что делать, если дети ссорятся (2023) PDF	0	9.80 MB
03 янв 23	Хосе Стивенс - Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства (2022) MP3	0	561.07 MB
17 сен 22	Юрий Москаленко - Сила магии: Мастер ассасин [книга 5.1] (2022) МР3	0	256.09 MB